हनुमान जयंती 2026

पूजा विधि

यह पूजा कौन करे?

• हनुमान भक्त: स्त्री-पुरुष सभी भक्त भगवान हनुमान से बल, साहस और रक्षा पाने के लिए यह दिन मनाते हैं।
• शक्ति की कामना करने वाले: जो लोग भय, रोग या बाधाओं से घिरे हैं, वे संकट दूर करने (संकट मोचन) और साहस तथा अटल भक्ति देने की प्रार्थना उनसे करते हैं।

पूजा का समय

• प्रातः की तैयारी: ब्रह्म मुहूर्त (सूर्योदय से पहले का समय) में या सूर्योदय के समय स्नान करके संकल्प लें। कई भक्त दिन भर व्रत रखते हैं।
• पूजा मुहूर्त: मुख्य पूजा सूर्योदय के बाद सुबह की जाती है, क्योंकि माना जाता है कि भगवान हनुमान का जन्म सूर्योदय के समय हुआ था। अपने शहर का पूजा मुहूर्त इसी पृष्ठ पर देखें।
• सायं प्रार्थना: शाम को सूर्यास्त के बाद हनुमान चालीसा या सुंदरकांड का पाठ फिर किया जाता है (परिवारों में रीति अलग हो सकती है)।
• क्षेत्रीय परंपरा: हनुमान जयंती अलग-अलग क्षेत्रों में अलग-अलग दिन (चैत्र, मार्गशीर्ष, पौष या ज्येष्ठ में) मनाई जाती है। अपने परिवार और क्षेत्र में जो तिथि मानी जाती है, उसी का पालन करें।

पर्व के बारे में

हनुमान जयंती पूरे भारत में मनाया जाने वाला अत्यंत प्रिय पर्व है, जो भगवान राम के परम सेवक भगवान हनुमान के जन्म का उत्सव है। यह पर्व चैत्र मास की पूर्णिमा तिथि को मनाया जाता है।

कथा (हनुमान जी के जन्म और बाल्यकाल की कथा)

एक समय की बात है, अप्सरा पुंजिकस्थला पृथ्वी पर अंजना के रूप में जन्मीं, जो भगवान शिव की भक्त वानर-कन्या थीं। उनकी तपस्या से और भगवान शिव तथा पवन देव वायु के आशीर्वाद से उन्होंने एक दिव्य पुत्र हनुमान को जन्म दिया, जो अपार बल और आकाश में छलाँग लगाने की शक्ति के साथ जन्मे थे।

एक सुबह बालक हनुमान ने उगते हुए सूर्य को देखा और उसे पका हुआ लाल फल समझकर खाने के लिए आकाश में उछल गए। देवता घबरा गए और इंद्र ने बालक पर अपना वज्र चला दिया। हनुमान की ठुड्डी (हनु) में चोट लगी और वे पृथ्वी पर गिर पड़े, इसी से उनका नाम हनुमान पड़ा। अपने पुत्र को घायल देखकर वायु देव ने संसार से अपना प्रवाह समेट लिया और सभी प्राणी दम घुटने से तड़पने लगे।

ब्रह्मा और अन्य देवता वायु के पास पहुँचे, उन्हें सांत्वना दी और कहा: "यह बालक जीवित रहे। उसे अमरता, अपार बल और सभी शस्त्रों से सुरक्षा का वरदान मिलेगा, और वह भगवान राम का सबसे बड़ा भक्त बनेगा।" फिर देवताओं ने उन्हें अनेक वरदान दिए और वायु ने संसार में पवन फिर से बहा दी।

इससे प्रसन्न होकर हनुमान बड़े होकर अटल भक्ति से भगवान राम की सेवा करने लगे। उसी दिन से भक्त उनके जन्म का उत्सव मनाते हैं और साहस, रक्षा और बुद्धि पाने के लिए उनका गुणगान करते हैं।

पूजा सामग्री

सुबह की पूजा शुरू करने से पहले ये सामग्री एकत्र कर लें:

• चित्र / मूर्ति: भगवान हनुमान का चित्र या मूर्ति (और हो सके तो भगवान राम, माता सीता और लक्ष्मण जी का भी)
• तिलक और पवित्र चूर्ण: चमेली के तेल में मिला सिंदूर, रोली और अक्षत
• दीपक और प्रकाश: घी या तिल के तेल का मिट्टी का दीपक, और धूप
• पवित्र जल का पात्र: ताज़े जल से भरा कलश या छोटा पात्र
• भोग (नैवेद्य): बूँदी के लड्डू, गुड़-चना या हलवा, और केला या अन्य फल
• पूजा की अन्य वस्तुएँ: लाल फूल, तुलसी दल, कलावा, और लाल या केसरिया वस्त्र

पूजा विधि (चरण-दर-चरण)

विधि-विधान से पूजा संपन्न करने के लिए इन चरणों का ध्यान से पालन करें:

चरण 1: प्रातः की तैयारी और संकल्प

1. ब्रह्म मुहूर्त में जल्दी उठें, स्नान करें और स्वच्छ, शुभ वस्त्र पहनें (हो सके तो लाल या केसरिया)।
2. दाएँ हाथ की हथेली में थोड़ा जल लेकर संकल्प (पवित्र प्रण) लें: "हे भगवान हनुमान, आज मैं श्रद्धा से यह व्रत कर रहा हूँ। मुझे बल, साहस और रक्षा दें, और मेरे मार्ग की सभी बाधाएँ दूर करें।"
3. यदि व्रत रख रहे हैं तो दिन भर व्रत रखें, अन्यथा केवल सादा सात्त्विक भोजन करें (परिवारों में रीति अलग हो सकती है)।

चरण 2: पूजा की वेदी तैयार करना (भोर में)

1. पूजा का स्थान स्वच्छ करें, हो सके तो पूर्व दिशा की ओर मुख करके।
2. भगवान हनुमान का चित्र साफ़ लाल वस्त्र बिछी लकड़ी की चौकी पर रखें।
3. चित्र के पास जल से भरा कलश रखें।

चरण 3: प्रातःकालीन पूजन विधि

1. दीपक जलाना: भगवान हनुमान के सामने घी का दीपक और धूप जलाएँ।
2. सिंदूर चढ़ाना: मूर्ति पर चमेली के तेल में मिला सिंदूर लगाएँ और चित्र तथा कलश पर रोली और अक्षत लगाएँ।
3. फूल और कलावा चढ़ाना: लाल फूल और तुलसी दल चढ़ाएँ, और कलश पर कलावे का एक टुकड़ा बाँधें।
4. नैवेद्य अर्पित करना: बूँदी के लड्डू, गुड़-चना और फल देवता के सामने रखें।

चरण 4: हनुमान चालीसा का पाठ

1. दाएँ हाथ में कुछ चावल के दाने और कुछ फूलों की पंखुड़ियाँ लें।
2. वेदी के सामने श्रद्धा से बैठें और पूरे ध्यान और भक्ति के साथ हनुमान चालीसा, सुंदरकांड या हनुमान जी के जन्म की कथा का पाठ करें।
3. पाठ पूरा होने पर दाने और पंखुड़ियाँ देवता के चरणों में अर्पित करें।

चरण 5: आरती

1. जलते हुए घी के दीपक से हनुमान आरती करें और "आरती कीजै हनुमान लला की" जैसे भजन गाएँ।
2. श्रद्धा से "जय श्री राम" और "जय हनुमान" का जयकारा लगाएँ।
3. दीपक की लौ पर हाथ घुमाकर उन्हें अपनी आँखों से लगाएँ।

चरण 6: आशीर्वाद लेना और प्रसाद बाँटना

1. परिवार के बड़ों के चरण छूकर उनका आशीर्वाद लें (चरण स्पर्श)।
2. प्रसाद परिवार के सदस्यों, मित्रों और पड़ोसियों में बाँटें।
3. प्रसाद और सादे सात्त्विक भोजन के साथ दिन पूरा करें।